是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

鸡胸西兰花的做法

点击查看大图

鸡胸西兰花

浏览 1.6万 · 收藏 683

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

快乐减脂～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 1块

、

淀粉 1勺

、

生抽 1勺

、

黑胡椒多一点

、

西兰花一朵

、

生姜适量

、

蒜适量

、

小米辣 2个

、

生抽 2勺

、

盐少许

、

香菇

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鸡胸斜刀切块放入生抽、盐、胡椒粉、小苏打抓拌均匀后再放点食用油包浆腌制10分钟；
步骤2/5 点击查看大图
西兰花焯水备用；
步骤3/5 点击查看大图
热锅凉油，放入鸡块炒至变色、盛出备用；
步骤4/5 点击查看大图
再次放油放入蒜末小米辣、花椒粉炒香后，放入香菇；
最后一步点击查看大图
放入西兰花、鸡块，调入生抽、蚝油、多一点多黑胡椒碎翻炒均匀即可～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-15 · 山西省

换个做法

鸡胸西兰花的相关分类

棒棒糖汤圆春饼马蹄年糕白菜更多

鸡胸西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许