三文鱼烘蛋
-
步骤1/11
点击查看大图
三文鱼吸干水份表面撒盐和黑胡椒略腌制一下
-
步骤2/11
点击查看大图
锅中不用放油,三文鱼油脂较多小火慢煎,煎到两面金黄即可
-
步骤3/11
点击查看大图
锅中加少许额橄榄油,放蒜末煸出香味
-
步骤4/11
点击查看大图
加入切开的小番茄
-
步骤5/11
点击查看大图
小番茄炒软加入菠菜
-
步骤6/11
点击查看大图
蔬菜炒软还没有出汤汁的时候加入煎好的三文鱼块
-
步骤7/11
点击查看大图
鸡蛋打散倒入锅中,关火焖5-8分钟
-
步骤8/11
点击查看大图
营养美味的三文鱼烘蛋完成
-
步骤9/11
点击查看大图
很适合老人小孩食用
-
步骤10/11
点击查看大图
香嫩可口
-
最后一步
点击查看大图
每一口都是优质营养
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-16 · 北京
三文鱼烘蛋的相关分类
三文鱼烘蛋的相关推荐
-
酱香鸡爪~好吃到爆
9433781人看过 -
朝鲜冷面
152871人看过 -
红烧鲈鱼
8704939人看过 -
黑糖豆花布丁
13652人看过 -
三文鱼炒鸡蛋
42852人看过 -
早餐的不二之选—芝心玉子烧
250738人看过 -
乌米饭
74306人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#低脂美食西葫芦蒸菜
167683人看过 -
#鹰唛新食尚#炼乳豆浆布丁
178126人看过 -
厚蛋烧,火腿肠玉子烧
179928人看过 -
红烧鱼块
1447655人看过 -
#一茶Tea Home#江南乌米饭(青精饭)
134546人看过