白菜皮蛋豆腐汤(减脂期可吃)
-
步骤1/8
点击查看大图
切几片姜片
-
步骤2/8
点击查看大图
豆腐切块
-
步骤3/8
点击查看大图
小白菜切一下
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅冷油,油热后下入姜片和皮蛋
-
步骤5/8
点击查看大图
用铲子把皮蛋切成块(大小块都可以),主要把蛋黄炒成块状
-
步骤6/8
点击查看大图
加入热水,煮5分钟左右,注意:要大火哟(在这个步骤,我把姜片捞出去了)
-
步骤7/8
点击查看大图
依次下入豆腐和小白菜,下入豆腐后,大火煮1-2分钟,再下入小白菜煮熟
-
最后一步
点击查看大图
等小白菜煮熟后,加入少量的盐、鸡精、胡椒粉
注意:
①全程大火;
②加水时必须是热水,这是汤奶白色的关键!
③减脂期可以吃!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-25 · 黑龙江省
白菜皮蛋豆腐汤的相关分类
白菜皮蛋豆腐汤的相关推荐
-
皮蛋豆腐汤
47520人看过 -
家常豆腐
16102395人看过 -
巧煮绿豆汤(高压锅版)
2285459人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8685118人看过 -
豆腐汤
342524人看过 -
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
4017146人看过 -
低卡低脂的海带豆腐汤,排油减脂好喝不胖
5238596人看过 -
“鲜美清热,简单好喝”-香菜皮蛋豆腐汤
32649人看过 -
#巨下饭的家常菜#剁椒凉拌马齿苋,清新爽口,5分钟就学会
203253人看过 -
日食记|无油低卡捞汁粉丝
53329人看过 -
土豆排骨焖面
9025人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#低卡减脂餐,巨好吃的黑椒西兰花炒鸡丁
159901人看过