少油少盐低脂鸡腿蒸蘑菇
浏览 11.9万 · 收藏 3547
将做法保存到手机
最近开始健身,教练说要减脂 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温,400位面霸等你来报名#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
食材清洗干净
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡腿切块,加少量料酒和食盐,拌匀腌制5分钟。香菇和胡萝卜切块放入碗中,再把腌过的鸡腿块放在上面,倒入一勺酱油
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里放水烧开后放入碗,隔水蒸15分钟
-
步骤4/5
点击查看大图
蒸到5分钟时加入西兰花,继续蒸10分钟
-
最后一步
点击查看大图
洒上葱花出锅即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-02
换个做法
少油少盐低脂鸡腿蒸蘑菇的相关分类
少油少盐低脂鸡腿蒸蘑菇的相关推荐
-
#开启冬日滋补新吃法# 香菇蒸鸡腿
212526人看过 -
#加油 摩洛哥#香菇鸡腿肉
270477人看过 -
香烤三文鱼骨
164545人看过 -
#中小学生做饭指南#虾酱鸡蛋焖子
141753人看过 -
传统应季美食蒸白菜
89102人看过 -
全麦面包(蒸、烤两种做法)
112131人看过 -
#自由创意面包#家庭电饭煲面包
140251人看过 -
家常蒸菜
110370人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
356072人看过 -
水蒸版蛋糕
52441人看过 -
不加水的蒸牛奶小面包
93690人看过 -
#夏天专属##减脂餐#凉拌牛肉
17187人看过