凉拌鸡丝荞麦面 减脂餐
又该减脂啦！ 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#
-
步骤1/13
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/13
点击查看大图
黄瓜刨丝，香菜和小葱切末，柠檬洗净切片去籽，小米辣蒜头切末
-
步骤3/13
点击查看大图
鸡块冷水下锅，加姜片料酒，煮开后撇去浮沫，再煮10-15分钟熟
-
步骤4/13
点击查看大图
放入冰水中
-
步骤5/13
点击查看大图
取出撕成条
-
步骤6/13
点击查看大图
冰箱冷藏柜取出珍选捞汁，冷藏过口感更美哒！
-
步骤7/13
点击查看大图
碗中放入蒜末小米辣，喜欢吃辣的撒辣椒面少许，柠檬，倒入捞汁适量，捞汁带点酸甜味且咸味不大，觉得淡了可以加一小勺盐和两勺生抽
-
步骤8/13
点击查看大图
加一点亚麻籽油，减脂星人必备！料汁调好！
-
步骤9/13
点击查看大图
面条中加入黄瓜丝，香菜小葱末，鸡丝，倒入料汁！
-
步骤10/13
点击查看大图
用手拌匀
-
步骤11/13
点击查看大图
酸酸辣辣，好开胃！关键低脂健康
-
步骤12/13
点击查看大图
夏日简单
-
最后一步
点击查看大图
嗦一大口
珍选捞汁凉拌首选！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-11
凉拌鸡丝荞麦面的相关分类
凉拌鸡丝荞麦面的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1051583人看过 -
春日轻食餐~补钙减脂的美味豆腐丝#元宵节美食大赏#
743296人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
248780人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都不腻的减脂餐芹菜拌黄蚬子
163547人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了～
215663人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
301602人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天吃不腻的减脂餐清炒三样
166428人看过 -
减脂餐
35265人看过 -
减脂餐
138367人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#连吃三天都不腻的减脂餐鸡蛋炒长豆
173368人看过 -
#吃出健康，解决假胖#酸菜鱼VS减脂餐 7日计划第3日
79310人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7001949人看过
