轻松掉秤！轻食蔬菜沙拉！
低脂，维生素又营养丰富，就选这款蔬菜沙拉吧！ 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温，400位面霸等你来报名#
-
步骤1/5
点击查看大图
藜麦煮熟备用。
-
步骤2/5
点击查看大图
羽衣甘蓝洗净铺入盘中。
-
步骤3/5
点击查看大图
小青桔对半切开，牛油果和梨对半切开，再切成片；黄瓜从中间切开，再用削皮刀从头削到尾，削成薄片，卷成卷，其余没有用完的黄瓜再切成几个片，备用。
-
步骤4/5
点击查看大图
牛油果放中间，把切好的梨摆入盘子四周，放入黄瓜卷、黄瓜片，再放入小青桔，撒上煮好的藜麦、适量的杏仁片，就制作完成啦！
-
最后一步
点击查看大图
低脂又营养丰富，让你轻松掉秤！吃之前可以浇上自己可口的料汁哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-19 · 河南省
蔬菜沙拉的相关分类
蔬菜沙拉的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6048800人看过 -
蔬菜沙拉
2285916人看过 -
#i上冬日 吃在e起#蔬菜沙拉
169627人看过 -
蔬菜沙拉
6292308人看过 -
凉拌腐竹
4031109人看过 -
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
287179人看过 -
轻食藜麦沙拉便当
2122141人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#手撕鸡胸肉蔬菜沙拉
4607930人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11022106人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19015705人看过 -
酸奶油蔬菜沙拉
208397人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6714715人看过
