润肺健脾养生汤--花生汤
花生汤做法简单，口感软烂入口即化， 早晨起来能吃上一碗，暖心又暖胃，是早餐的好选择！ 参与活动: #本周热榜来袭！#
-
步骤1/9
点击查看大图
花生仁洗净后用开水浸泡一小时。
-
步骤2/9
点击查看大图
去皮
-
步骤3/9
点击查看大图
把去皮的花生放入小锅中，倒入煮开的水
-
步骤4/9
点击查看大图
启动煮汤按键，煮上三四个小时(觉得麻烦可以直接用高压锅，缩短时间)
-
步骤5/9
点击查看大图
取两勺煮好的花生连同汤，倒入料理机中
-
步骤6/9
点击查看大图
磨出花生酱
-
步骤7/9
点击查看大图
将花生酱加入剩余花生里
-
步骤8/9
点击查看大图
加入适量冰糖，开中火再煮片刻，一碗软糯香甜的花生汤就完成了。
-
最后一步
点击查看大图
也可以打入一个鸡蛋同煮，增加口感;或者加入纯牛奶或炼乳(替代冰糖)，吃法多种多样，看个人喜好，味道都很不错滴~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-08-20
花生汤的相关分类
花生汤的相关推荐
-
花生汤｜酥烂软糯
678140人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12495981人看过 -
甜味花生汤
553116人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4665325人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42737729人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2460885人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5998868人看过 -
干锅土豆片
4156377人看过 -
凉拌白菜
4536678人看过 -
干锅土豆片
2900108人看过 -
#流感季饮食攻略#苹果花生汤
183928人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
6037521人看过
