低卡捞汁小海鲜
清爽低卡版捞汁小海鲜,做法原来这么简单,好吃到停不下筷子。 参与活动: #来盒马感受“新”动的夏天 你的夏日清“新”任务即将开启#
-
步骤1/9
点击查看大图
将准备好的食材分别洗净;莲藕去皮,切薄片;西兰花折小朵,鲜虾去头去须及虾线,柠檬一半切片,一半取汁。
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中水开后,下入蔬菜焯烫片刻捞入凉白开中浸泡。
-
步骤3/9
点击查看大图
处理好的虾放入平盘中,加适量料酒及姜片、葱白,锅中水上汽后蒸8-10分钟即可。
-
步骤4/9
点击查看大图
碗中加入柠檬片、蒜蓉、白芝麻及半个柠檬汁,
-
步骤5/9
点击查看大图
倒入1包(200克)匠酱好麻辣海鲜汁拌匀。
-
步骤6/9
点击查看大图
将调好的酱汁淋入处理好的食材中,拌匀即可食用。
-
步骤7/9
点击查看大图
也可将其送入冰箱冷藏2小时后食用风味更佳。
-
步骤8/9
点击查看大图
麻辣鲜香,
-
最后一步
点击查看大图
美味0失手。
1、均匀浸泡(期间可以翻动使之入味均为);
2、不喜冷食的,不用冷藏,做好即可食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-26
低卡捞汁小海鲜的相关分类
低卡捞汁小海鲜的相关推荐
-
糖醋里脊~外酥里嫩
6128052人看过 -
十块钱就能解决的糖醋里脊
23536736人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3589575人看过 -
#我家乡的酱油美食#年夜饭必备凉菜水晶皮冻下酒菜凉拌菜
205584人看过 -
意式披萨
15847646人看过 -
#年在一起 鲜才够味#年夜饭美食/虾仁捞羊肚菌
126749人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
2995426人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10681802人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12102326人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2324480人看过 -
#节日美味就这么简单#搪瓷罐 芋泥蛋糕
134440人看过 -
菠萝咕噜肉
2490841人看过