减脂鸡胸肉蘑菇意面
魔法般的减脂鸡胸肉蘑菇意面午餐,让你瘦下来的同时享受美食! 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
-
步骤1/12
点击查看大图
蘑菇洗净切片
-
步骤2/12
点击查看大图
鸡胸肉解冻去掉筋膜
-
步骤3/12
点击查看大图
切成小块
-
步骤4/12
点击查看大图
倒入料酒、生抽、黑胡椒、盐、淀粉抓拌均匀
-
步骤5/12
点击查看大图
加入姜片腌制
-
步骤6/12
点击查看大图
炒熟备用
-
步骤7/12
点击查看大图
锅中倒油蘑菇翻炒
-
步骤8/12
点击查看大图
倒入鸡胸肉翻炒,加水煮
-
步骤9/12
点击查看大图
略微收汁盛出
-
步骤10/12
点击查看大图
意面加盐煮熟
-
步骤11/12
点击查看大图
放入凉水浸泡
-
最后一步
点击查看大图
捞出倒上蘑菇鸡胸肉拌匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-02
减脂鸡胸肉蘑菇意面的相关分类
减脂鸡胸肉蘑菇意面的相关推荐
-
减脂餐❗️营养好吃的香菇胡萝卜炒鸡蛋
687753人看过 -
虾仁蔬菜饼,健康又美味
890034人看过 -
#憋在家里吃什么#❤️生煎包❤️比学包包子简单一点点
3476815人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26537445人看过 -
【腊味煲仔饭】
10935745人看过 -
鲜到掉眉毛的【腌笃鲜】
264309人看过 -
《请回答1988》经典的韩式拌饭#中秋宴,名厨味#
833952人看过 -
吃一次就爱上的麻酱肥牛拌面,味道绝了
155378人看过 -
【私房秘制】辣椒油,香辣香辣的贼上瘾!#给年味整点鲜的#
187723人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#东北鸡蛋酱
74784人看过 -
#流感季饮食攻略#清甜润肺的冬日糖水~陈皮冰糖雪梨水
210043人看过 -
馄饨皮香蕉派
394686人看过