减脂鸡胸肉蘑菇意面
魔法般的减脂鸡胸肉蘑菇意面午餐,让你瘦下来的同时享受美食! 参与活动: #美好的新学期,从一日三餐开始#
-
步骤1/12
点击查看大图
蘑菇洗净切片
-
步骤2/12
点击查看大图
鸡胸肉解冻去掉筋膜
-
步骤3/12
点击查看大图
切成小块
-
步骤4/12
点击查看大图
倒入料酒、生抽、黑胡椒、盐、淀粉抓拌均匀
-
步骤5/12
点击查看大图
加入姜片腌制
-
步骤6/12
点击查看大图
炒熟备用
-
步骤7/12
点击查看大图
锅中倒油蘑菇翻炒
-
步骤8/12
点击查看大图
倒入鸡胸肉翻炒,加水煮
-
步骤9/12
点击查看大图
略微收汁盛出
-
步骤10/12
点击查看大图
意面加盐煮熟
-
步骤11/12
点击查看大图
放入凉水浸泡
-
最后一步
点击查看大图
捞出倒上蘑菇鸡胸肉拌匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-02
减脂鸡胸肉蘑菇意面的相关分类
减脂鸡胸肉蘑菇意面的相关推荐
-
鸡蛋炒菠菜
3465794人看过 -
酸辣土豆丝
40708501人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16760299人看过 -
清炖羊肉汤
4490211人看过 -
#打工人的健康餐# 白蘑菇炒鸡胸肉
265038人看过 -
炒蘑菇(任何鲜蘑菇都可以)
2515588人看过 -
减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉
2860479人看过 -
自制五香辣椒油
102677人看过 -
鲜肉包子馅饺子馅(万能肉馅)
1007186人看过 -
炸年糕
197347人看过 -
五彩韩式拌饭#520,美食撩动TA的心!#
9652150人看过 -
墨鱼饼煮年糕
210502人看过