焖烧锅版养生黑米八宝粥,懒人做法教程
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健脾养胃了,美容养颜补气血,不需要提前浸泡‼️ 厨房小白也能煮出软糯香甜的八宝粥。 这个是家庭版简易的懒人做法教程,想放什么粗粮都可以。 自己煮的黑米八宝粥,营养健康,暖心又暖胃,特别好吃! 食材:黑米、黑豆、黄小米、腰豆、花生、糙米、红米、燕麦米。 做法:把所有食材清洗干净,加入适量的水,煮10分钟左右放入焖烧锅, 闷3-4小时左右就可以了,上班之前闷下去,回来就可以吃到啦。 也可以直接用电饭煲或高压锅煮哦!
食材清单
加入采购清单
黑豆
适量
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-03
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