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小炒茄子最省油的茄子做法！健康营养

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七月有橘

茄子的紫色搭配红绿的辣椒，一道色香味俱全的快手下饭素菜。营养健康。 参与活动: #香聚中秋宴 与金龙鱼外婆乡小榨菜籽油一起香聚团圆#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
茄子 200g
、
洋葱 30g
、
青椒 30g
、
红椒 30g
、
蒜片 适量
、
葱段 适量
、
豆豉 5g
、
盐 3g
、
蚝油 1勺
、
生抽 1勺
、
淀粉 1勺
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

非常简单，适合新手。也可以放一点肉末炒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-06 · 广东省

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