是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
不加一滴水的鸡腿焖时蔬菜，低脂又好吃的做法 点击查看大图

不加一滴水的鸡腿焖时蔬菜，低脂又好吃

浏览 19.2万 · 收藏 5890
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

黄Q沁

今天分享一个巨好吃的减脂餐，搭配丰富，清爽不腻，饱腹感很强，而且也非常低脂！非常适合新手，没有做过也把你教会～ 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
去骨鸡腿 3个
、
玉米 半根
、
西兰花 半个
、
脆皮肠 6个
、
小番茄 15个
、
芹菜 1根
、
洋葱 小半个
、
料酒 1勺
、
生抽 5勺
、
老抽 半勺
、
盐 1勺
、
黑胡椒 6克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-09 · 四川省

换个做法

鸡腿焖时蔬菜的相关分类

快手早餐 梭子蟹 早餐食谱 罗氏虾 月饼 中小学生学做饭 更多

鸡腿焖时蔬菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许