养颜补气血【阿胶乌鸡汤】
生完宝宝我就开始失眠没胃口，脸色蜡黄，真的是气血双亏啊！作为广东人滋补靓汤不能少！于是开始喝【阿胶乌鸡汤】，产后恢复得越来越好！这个汤我一周做两次，先喝汤再吃肉～一段时间后，皮肤不再蜡黄，补足了气血，睡得好吃得香，整个人的状态都不一样了！照顾好宝宝的同时也要照顾好自己的身体呀！食材里的阿胶很重要，一定要用品质保证的大品牌——【东阿阿胶】！快和我来一起喝靓汤，做个气色红润、状态满满的精致宝妈吧～
-
步骤1/8
点击查看大图
将乌骨鸡洗净斩件，瘦肉洗净切块备用；
-
步骤2/8
点击查看大图
肉类冷水下锅，加葱姜料酒，煮去血水后捞出备用；
-
步骤3/8
点击查看大图
将阿胶敲碎；
-
步骤4/8
点击查看大图
陈皮放入热水中泡软刮去白馕，切小片备用；
-
步骤5/8
点击查看大图
把所有食材同放在锅内，加盖过食材的水，盖上盖炖煮2小时；
-
步骤6/8
点击查看大图
可加些枸杞；
-
步骤7/8
点击查看大图
时间到～加适量盐调味就可以喝啦！
-
最后一步
点击查看大图
喝靓汤，赢奖品，微信搜索「东阿阿胶寻味计划」小程序参加阿胶美食征集活动！
阿胶推荐用品质保证的老品牌——【东阿阿胶】阿胶块质地硬而脆，有光泽才是正品好货！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-12 · 广东省
阿胶乌鸡汤的相关分类
阿胶乌鸡汤的相关推荐
-
#晒出你的中秋团圆饭#养生养颜滋补好汤/阿胶乌鸡汤
173208人看过 -
#冬季滋补花样吃法#中年女性补气血的黄芪红枣鸡汤
197429人看过 -
补气血茶
118791人看过 -
#养生打卡#八珍菌菇乌鸡汤
228209人看过 -
#放假请来我的家乡吃#广东/山药红枣乌鸡汤
234459人看过 -
五红汤，补气血、润肤色，女人常备营养汤（营养美味月子汤）
957056人看过 -
补气血党参炖鸡汤
491628人看过 -
夏季限定～秋葵+虾滑真的巨巨巨好吃
484885人看过 -
补气血的虫草花乳鸽汤
229190人看过 -
#入秋滋补正当时#补气益血当归黄芪乌鸡汤
810675人看过 -
补气血---五红汤
1559914人看过 -
虫草花鹿茸菇乌鸡汤-零失败系列
51262人看过
