是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
新八宝粥的做法 点击查看大图

新八宝粥

浏览 1.4万 · 收藏 219
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

美味有你

秋冬季节以滋养为主，翻腾家里的食材，发现瓶瓶罐罐里还有很多种材料，准备熬个新八宝粥 紫糯米：滋补身体、补益气血、补钙壮骨 红米：补血、降压降脂、镇定安神 红豆：利水消肿、益气养血、通经 桑葚：滋阴补血、生津润肠 莲子：补脾止泻、固肾涩精、养心安神 百合：养阴润肺、清心安神 大枣：补益脾胃、益气生津 核桃：益心脏、增强脑功能 （以上各种食材功效内容来自度娘）
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
紫糯米 适量
、
红米 适量
、
红豆 适量
、
桑葚 10克
、
莲子 适量
、
百合 一小把
、
红枣 8颗
、
核桃仁 适量
烹饪步骤
小贴士

核桃仁外衣剥掉比较费功夫，不介意其涩口的可以不剥掉

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-14 · 天津市

换个做法

八宝粥的相关分类

棒棒糖 春饼 汤圆 打卤面 年糕 白菜 更多

八宝粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许