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女人滋补神器！阿胶麻薯牛奶红豆沙！的做法

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女人滋补神器！阿胶麻薯牛奶红豆沙！

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女人的滋补神器，阿胶麻薯牛奶红豆沙！补血补气，滋阴润燥，吃出好气色！参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#

食材清单加入采购清单

阿胶 6克

、

红枣 6颗

、

红豆 80克

、

冰糖 4小块

、

红糖 2勺

、

糯米小团子 20克

、

桂花 1小撮

、

木薯粉 20克

、

牛奶 200毫升

、

白砂糖 10克

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
准备食材:东阿阿胶、红枣、红豆提前一晚洗净浸泡，糯米小团子、桂花、冰糖、红糖、木薯粉、牛奶、白砂糖。
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泡好的红豆倒入高压锅放入红枣，先炖煮20分钟。
步骤3/11 点击查看大图
20分钟后再放入滋补神器阿胶、冰糖，再炖煮20分钟。
步骤4/11 点击查看大图
把红豆全部捞出，添加汤汁，用料理机打成红豆沙。
步骤5/11 点击查看大图
再放入红糖，搅拌均匀。
步骤6/11 点击查看大图
糯米小团子煮熟备用。
步骤7/11 点击查看大图
木薯粉加入牛奶、白砂糖，先搅拌均匀，再加热，迅速搅拌均匀，进行小火加热，加热过程要不断快速搅拌，时间大概二三十秒即可。
步骤8/11 点击查看大图
搅拌成浓稠拉丝状即可。
步骤9/11 点击查看大图
把打好的红豆沙倒入碗内，接着倒入牛奶麻薯。
步骤10/11 点击查看大图
放入煮好的糯米小团子，撒上桂花即可。
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营养丰富的阿胶加上奶香浓郁可以拉丝的麻薯红豆沙，让你一口爱上它！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-21 · 河南省

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