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酱炒三色时蔬

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polaris滴食记

餐桌上必备的素菜，一勺酱炒一炒就可以了，吃了过于油腻的时候来上这份菜可以解油腻，也特别爽口。 参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#
食材清单 加入采购清单
卷心菜 300克
、
胡萝卜 100克
、
杏鲍菇 100克
、
葡萄籽油 10毫升
、
葱伴侣6月香豆瓣酱 1勺
、
水 100毫升
烹饪步骤
小贴士

胡萝卜里的维生素A胡萝卜素为脂溶性维生素，所以胡萝卜用油煸炒之后可以让维生素A更容易被人体吸收

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-22

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