营养早餐之蒸贝贝南瓜
浏览 8.0万 · 收藏 932
将做法保存到手机
贝贝南瓜，其口感细腻，营养丰富，适合多种烹调方法。而蒸熟的南瓜贝贝更为健康，既味道鲜美又能保持营养。既可以整个蒸，也可以选择切开蒸。切开蒸可以使南瓜贝贝更快散发出独特的香味，同时也能减少蒸煮时间！ 参与活动: #本周热榜来袭！#
食材清单
加入采购清单
贝贝南瓜
1个
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备一个贝贝南瓜，洗净不去皮
-
步骤2/5
点击查看大图
切成小块
-
步骤3/5
点击查看大图
将中间的瓜瓤掏出来，倒着放入电饭煲中
-
步骤4/5
点击查看大图
加入适量的清水，启动'蒸煮'功能，蒸十五至二十分钟即可(我是直接蒸了三十分钟)。
-
最后一步
点击查看大图
出锅，软糯香甜，做法简单又营养！快试试吧~
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-23
换个做法
蒸贝贝南瓜的相关分类
蒸贝贝南瓜的相关推荐
-
#立冬第一补#贝贝南瓜腊肠蒸粉丝
186620人看过 -
蒸的好吃～贝贝南瓜
321459人看过 -
#硬核菜谱制作人#最朴素的贝贝南瓜
1235456人看过 -
沙沙糯糯的香烤贝贝南瓜
34235人看过 -
浇汁贝贝南瓜
3138494人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
372845人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2603242人看过 -
红烧排骨
30441527人看过 -
减肥瘦身的蒸贝贝南瓜
112209人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18655115人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2766230人看过 -
软糯香甜～无水焗贝贝南瓜
164745人看过
