凉拌鸡蛋杂蔬
早餐来一盘凉拌鸡蛋杂蔬,补充营养,获取丰富的膳食纤维,还有开胃的效果。加白煮蛋,营养更加全面。淋上少许“太太乐”白灼汁,清香鲜脆中多了咸鲜的滋味,这道无油拌菜端上桌,大受欢迎。 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
-
步骤1/7
点击查看大图
备料:食材洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
鸡蛋蒸熟或煮熟
-
步骤3/7
点击查看大图
圆白菜切粗条,胡萝卜切薄片
-
步骤4/7
点击查看大图
烧一锅水,撒少许盐,滴几滴油,先将胡萝卜焯烫30秒,再放圆白菜焯烫30秒,捞出沥水;无需过凉水
-
步骤5/7
点击查看大图
蔬菜入盘,鸡蛋剥皮切两半,码放在蔬菜上
-
步骤6/7
点击查看大图
淋上白灼汁即可
-
最后一步
点击查看大图
鲜香脆嫩,非常开胃
1. 夏天可将焯烫过的蔬菜过凉水;秋季天气渐凉,焯烫的蔬菜放盆里,用筷子挑起散热即可;
2. 用白灼汁甜咸适度,味道鲜美,无需额外调味料,也可按自己的口味调汁淋在食材上。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-09-24 · 北京市
凉拌鸡蛋杂蔬的相关分类
凉拌鸡蛋杂蔬的相关推荐
-
茄汁大虾
31227258人看过 -
凉拌鸡蛋
226995人看过 -
孜然杏鲍菇
4535536人看过 -
凉拌三丝#单挑夏天#
4559700人看过 -
#春日养生局#清蒸野生石斑鱼
136636人看过 -
鲈鱼煲
19400人看过 -
清炖羊排,老爸的拿手菜,汤鲜味浓,羊肉软烂,连萝卜都非常好吃
1259234人看过 -
凉拌鸡蛋
155403人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#丝瓜炒鸡蛋,秋季好菜品!
153589人看过 -
#灿烂的花园 寻味外婆乡#大盘鸡拌面
132418人看过 -
超级下饭菜:土豆丁汇鸡腿肉
233432人看过 -
清炒红菜苔
56084人看过