芝士午餐肉厚蛋烧｜网红低碳能量早餐！有肉有蛋超满足！
家里有鸡蛋和牛奶就能做的厚蛋烧，再加上一些自己喜欢的食材，一周七天都不重样！ 厚蛋烧最容易失败的地方就是卷鸡蛋，用老师的配方，外加一点耐心，随随便便就能成功啦！ 除了搭配午餐肉和芝士，学会这个制作方法，还能在蛋液里加入蔬菜，超适合减脂期的宝子还有小朋友食用。
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡蛋加牛奶加盐。
-
步骤2/11
点击查看大图
搅匀备用。
-
步骤3/11
点击查看大图
午餐肉放锅里微微煎至焦黄捞出。
-
步骤4/11
点击查看大图
倒入蛋液，全程小火，慢慢加热。
-
步骤5/11
点击查看大图
微微开始凝固撒上肉松。
-
步骤6/11
点击查看大图
依次放上午餐肉、芝士片、午餐肉，芝士片。
-
步骤7/11
点击查看大图
然后向一边卷起来，再倒入第二次蛋液。
-
步骤8/11
点击查看大图
第二次蛋液微微凝固后再向一边卷起来倒入第三次蛋液。
-
步骤9/11
点击查看大图
凝固后卷起来！
-
步骤10/11
点击查看大图
出锅后挤上沙拉酱，撒上紫菜肉松碎。
-
最后一步
点击查看大图
超级诱人！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-16
芝士午餐肉厚蛋烧的相关分类
芝士午餐肉厚蛋烧的相关推荐
-
手抓饼
2023人看过 -
红烧猪蹄
6204976人看过 -
肉末蒸茄子
6615652人看过 -
土豆牛腩
266903人看过 -
香煎鸡胸肉饼，低脂美味越吃越瘦‼️
447106人看过 -
炒方便面￨幸福感爆棚
22102805人看过 -
酸菜炖大骨头
1034948人看过 -
咖喱肥牛饭
160808人看过 -
香菇炒上海青
602404人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12101932人看过 -
韭菜厚蛋烧
1973287人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3353126人看过
