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清热降火润肺汤

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紫潼圜

沙参玉竹海底椰是一种食物，具有补充营养、润肺止咳、生津止渴、润肠通便、清热降火等功效与作用。 1、补充营养 2、润肺止咳 3、生津止渴 4、润肠通便 5、清热降火
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
小筒骨 500克左右
、
雪梨干 2个～5个
、
海底椰 适量
、
沙参 4条
、
玉竹 适量
、
红枣 4颗
、
生姜 3块
烹饪步骤
小贴士

温馨提示：如果怕油腻，可以用排骨或者扇骨代替，筒骨相对比较油腻

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-24 · 广东省

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