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豆腐虾仁菌菇汤的做法

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豆腐虾仁菌菇汤

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今天给家人做的这道营养美味的豆腐鲜虾菌菇汤，低卡高蛋白，全家老小都喜欢喝～关心家人，除了饮食之外，身体健康更重要，肠胃健康，就是“胃”来最大的资产，为了家人的健康，家中常备诺辉幽幽管自测，不用去医院在家自测，仅需3步，10分钟出结果，和专业人员核测结果一致，无痛，无创，无需吃药。关注家人的肠胃健康，让生活更美好。参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#

食材清单加入采购清单

豆腐一盒

、

大虾 6只

、

鸡蛋 2个

、

白玉菇 100克

、

油少许

、

葱一段根

、

盐少许

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
备好食材。
步骤2/8 点击查看大图
虾去皮去虾线加点料酒腌制一会，豆腐切块，白玉菇去根备用。
步骤3/8 点击查看大图
热锅加油，打入2个鸡蛋，煎至两面微黄盛出备用。
步骤4/8 点击查看大图
放入葱花炒香，
步骤5/8 点击查看大图
下入虾仁，炒至虾仁变色。
步骤6/8 点击查看大图
加豆腐、白玉菇煮2分钟，加入鸡蛋再煮2分钟即可。
步骤7/8 点击查看大图
出锅之前加少许盐和香菜调味。
最后一步点击查看大图
太鲜美了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-26

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