宝宝辅食之香煎挪威北极鳕鱼蔬菜面
宝宝辅食不能马虎,不仅从营养方面来考虑,还得注重食材产地等等,给宝宝吃挪威北极鳕鱼吧,营养丰富,没有污染,让人放心! 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
-
步骤1/11
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/11
点击查看大图
食材准备,挪威北极鳕鱼自然解冻,我用的面条是南瓜糊和的面粉做的手擀细面
-
步骤3/11
点击查看大图
解冻后的鳕鱼洗净用厨房纸吸一下,然后放一勺葱姜水腌制10分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
锅里烧开水,放入面条,继续大火烧开
-
步骤5/11
点击查看大图
因为是给宝宝吃,所以等煮开之后放一点冷水继续煮开,然后关火焖几分钟。
-
步骤6/11
点击查看大图
平底锅放一点橄榄油,放入鳕鱼,小火,慢慢煎
-
步骤7/11
点击查看大图
小心翻面,慢慢煎
-
步骤8/11
点击查看大图
直到两面金黄
-
步骤9/11
点击查看大图
捞出面条,然后把一点点西兰花煮一会儿
-
步骤10/11
点击查看大图
把鳕鱼和西兰花码放在面条上,滴几滴宝宝酱油,如果宝宝大一点也可以放一点点盐调味!
-
最后一步
点击查看大图
开吃吧!色香味俱全,营养丰富,味道鲜美!
小宝宝不能吃盐,如果超过一周岁可以放一点点盐调味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-18
香煎鳕鱼蔬菜面的相关分类
香煎鳕鱼蔬菜面的相关推荐
-
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6996932人看过 -
红烧茄子
71740299人看过 -
鳕鱼番茄面 宝宝健康食谱
349993人看过 -
地三鲜
35431168人看过 -
#吃出健康,解决假胖#红烧牛肉面不需要外面买
207348人看过 -
紫薯藜麦饭团——宝宝辅食
41096人看过 -
银鳕鱼时蔬面条 宝宝辅食食谱
591059人看过 -
#宝宝的第一口辅食鱼#宝宝辅食~挪威北极鳕鱼土豆饼
168527人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6709176人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#婴儿辅食黑芝麻薄脆饼干
1842684人看过 -
【宝宝辅食】薄饼卷菜
27347人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9789585人看过