养胃红枣南瓜小米粥
南瓜红枣小米粥具有补中益气、养血安神、润肠通便、提高免疫力、健脾养胃等功效， 做法简单，味道清甜，老少皆宜。 参与活动: #本周热榜来袭！#
-
步骤1/7
点击查看大图
北方的冬天太冷了，今日早餐南瓜小米粥加一倍红枣姜茶，吃的暖暖和和的去上班。
-
步骤2/7
点击查看大图
准备辅料，红枣、枸杞还有南瓜，南瓜切块切丁都可以。
-
步骤3/7
点击查看大图
南瓜块切的比较大，水开后下先锅煮5分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
小米洗干净下锅，熬粥切记一定要一次性把水加足了。
-
步骤5/7
点击查看大图
然后放入红枣和枸杞，下锅熬15分钟左右，喜欢喝粘稠一点的就多熬一会。
-
步骤6/7
点击查看大图
我是喜欢这种黏黏糊糊的，再搭配这南瓜块，香甜软糯。
-
最后一步
点击查看大图
搭配一杯红枣姜茶，补气养血，暖胃驱寒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-29 · 内蒙古自治区
养胃红枣南瓜小米粥的相关分类
养胃红枣南瓜小米粥的相关推荐
-
简单几步做出好吃的港式避风塘鸡翅
33793人看过 -
养胃红糖小米粥(番薯+山药)
23874人看过 -
红枣枸杞花生养生粥
777034人看过 -
止咳茶
43069人看过 -
麻辣牛肉干，简单好做
64847人看过 -
秋季润嗓，枸杞雪梨茶
435959人看过 -
南瓜红枣小米粥
9478人看过 -
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼（手抓饼）
1298071人看过 -
温润滋养，甜香在喉~~~苹果红枣小米粥
175829人看过 -
水果燕麦南瓜红枣粥
17620人看过 -
#我的夏日味道vlog#自制脆皮奶油雪糕 无蔗糖版
178055人看过 -
桂花雪梨膏
712792人看过
