怎样炖出奶白浓郁的冬日最佳滋补汤
只要简单新鲜的食材 就能炖出无任何添加剂 奶白奶白的鲫鱼豆腐汤 鲜香美味,营养丰富 是冬日最佳滋补汤 适合一家老小的汤哦! 参与活动: #感恩节烹饪挑战赛 美味有奖征集中#
-
步骤1/7
点击查看大图
鲜活鲫鱼去鳞去内脏后清洗干净,用厨房纸擦干水分备用,老豆腐切厚度1cm的大片
-
步骤2/7
点击查看大图
香菜切小段,小葱切葱花备用
-
步骤3/7
点击查看大图
不粘锅倒入花生油,油热把鲫鱼放入,大火煎至两面金黄
-
步骤4/7
点击查看大图
捞出鱼放入凯得宝轻舞陶锅,加入葱白和姜片,倒入开水
-
步骤5/7
点击查看大图
加入1小勺白胡椒粉,盖上盖子中火煮开,转小火炖煮20分钟,至汤汁变白
-
步骤6/7
点击查看大图
放入豆腐,加入盐,继续小火炖煮20分钟,出锅前加入1小勺白胡椒粉,撒上葱花和香菜即可
-
最后一步
点击查看大图
鲜香美味,营养丰富的奶白鲫鱼豆腐汤,特别适合寒冷的冬季
要想炖出奶白的鱼汤,煎鱼这步一定不能省略哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-01 · 北京市
冬日最佳滋补汤的相关分类
冬日最佳滋补汤的相关推荐
-
鲫鱼豆腐汤,煮出奶白鲜美鱼汤的秘诀。
1071392人看过 -
#美味开学季#秋季必喝的玉米山药排骨汤,健脾养胃!
522903人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7126576人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1530004人看过 -
#洗手作羹汤#暖胃滋补汤: 胡椒猪肚鸡汤 熬出奶白汤的技巧
11820540人看过 -
脊骨山药滋补汤
13617人看过 -
花胶炖鸽滋补汤
1736230人看过 -
虎皮青椒
29286600人看过 -
冬日滋补汤| 肉骨茶
447971人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#冬瓜薏米老鸭汤
65881人看过 -
山药枸杞鸡汤
16222021人看过 -
温补益气养颜排骨莲藕四宝汤#秋日养生这样吃#
189225人看过