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冬季排骨风肉四合汤

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涓涓小溪长流水

冬季流感的传播季，而容易引起感冒， 除了做好个人防护，健康的饮食对于增强免疫力、预防感冒和缓解症状至关重要，今天做个南方喜欢吃腌笃鲜，选择食材：排肉 刀板香 冬笋等四合小汤，配上六月鲜调味，做个味好浓香提鲜营养小汤，提高自己免疫力，增强体质好食，一道增强免疫力的营养食谱分享给大家。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
猪肋排 600克
、
刀板香 200克
、
冬笋 500克
、
山药 2根
、
土豆 1个
、
葱 3根
、
姜 1块
、
味达美花雕酒 2勺
、
六月鲜•轻8克轻盐特级原汁酱油 2勺
烹饪步骤
小贴士

冬日暖阳里最美好的好食带你好心情，好饮食好营养健康，谢谢你的关注和支持，分享互关交流。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-11

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