豆腐西红柿胡萝卜牛肉汤
这是一道非常棒营养汤蛋白质，和维生素豆腐含钙，适合每一个季节食用 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
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步骤1/5
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熟牛肉150克
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步骤2/5
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豆腐一盒，用刀在盒子里划自己喜欢的大小块，倒入沙锅不容易碎
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步骤3/5
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胡萝卜1一2根切滚刀块
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步骤4/5
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把所有的食材放在沙锅里，什么锅都可以，自己方便就可以
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最后一步
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中火烧开后，10分钟就可以食用了
如果是想吃汤清畅的时间短点，如果是想吃汤浓点的小水时间长点，我比较喜欢把西红柿胡萝卜溶到汤里面，汤的味道更好喝，根据自己的喜欢而定，这个汤不加味精和鸡精，因为煮的时间长，蔬菜自带的鲜味更好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-11 · 江西
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