清淡可口不油腻,营养足味道好
多给孩子吃鱼有利于健康和发育,比吃肉都好,而且好吸收不油腻。营养足味道好。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
-
步骤1/8
点击查看大图
鳕鱼包装的很好,看着就有食欲。
-
步骤2/8
点击查看大图
切成小块这样利于绞肉机搅拌的更好。
-
步骤3/8
点击查看大图
直接加料酒合盐3秒钟就做好了
-
步骤4/8
点击查看大图
看着很细腻,
-
步骤5/8
点击查看大图
用勺子按压一下或者用手都行,做成坨。
-
步骤6/8
点击查看大图
用温水下锅,我这有水太热都煮破了,所以一定温水下锅。
-
步骤7/8
点击查看大图
煮好之后捞出来备用,
-
最后一步
点击查看大图
橄榄油浇汁或者用鸡汁调味都很好,鲜美软烂好消化,适合给孩子吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-12
清淡可口不油腻的相关分类
清淡可口不油腻的相关推荐
-
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7054804人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10845319人看过 -
#年在一起 鲜才够味#年夜菜虾仁西兰花❤️清淡营养
204122人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2356630人看过 -
#流感季饮食攻略#翠绿爽口,清淡营养的蒜末西兰花
195924人看过 -
清淡开胃粥
179414人看过 -
酸辣土豆丝
40853020人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6507743人看过 -
清淡小炒
1335519人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
1139727人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11900616人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
349915人看过