清淡可口不油腻，营养足味道好
多给孩子吃鱼有利于健康和发育，比吃肉都好，而且好吸收不油腻。营养足味道好。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
-
步骤1/8
点击查看大图
鳕鱼包装的很好，看着就有食欲。
-
步骤2/8
点击查看大图
切成小块这样利于绞肉机搅拌的更好。
-
步骤3/8
点击查看大图
直接加料酒合盐3秒钟就做好了
-
步骤4/8
点击查看大图
看着很细腻，
-
步骤5/8
点击查看大图
用勺子按压一下或者用手都行，做成坨。
-
步骤6/8
点击查看大图
用温水下锅，我这有水太热都煮破了，所以一定温水下锅。
-
步骤7/8
点击查看大图
煮好之后捞出来备用，
-
最后一步
点击查看大图
橄榄油浇汁或者用鸡汁调味都很好，鲜美软烂好消化，适合给孩子吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-12
清淡可口不油腻的相关分类
清淡可口不油腻的相关推荐
-
#少盐饮食 轻松生活#清淡少油青瓜炒鸡蛋
291460人看过 -
西湖牛肉羹，润喉开胃，清淡营养，色香味俱全，老少皆宜
2125030人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6868616人看过 -
#解腻开胃就吃它#清淡爽口滑嫩的咸蛋黄豆腐羹
212458人看过 -
终于找到西葫芦超好吃的做法了，做法简单，清淡营养，上桌抢着吃
164593人看过 -
#年在一起 鲜才够味#年夜菜虾仁西兰花❤️清淡营养
210996人看过 -
清清淡淡的白菜年糕
46166人看过 -
#养生打卡#清淡鲜美的豆芽菌菇汤
185482人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#葱烧豆腐
291729人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11136076人看过 -
酸辣土豆丝
41016075人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6955656人看过
