翠绿爽口,清淡营养的蒜末西兰花
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                                                步骤1/7
                                                                                                    
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                                                                        西兰花洗净切小块 
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                                                步骤2/7
                                                                                                    
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                                                                        焯水后捞出沥干水分待用 
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                                                步骤3/7
                                                                                                    
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                                                                        蒜末切碎 
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                                                步骤4/7
                                                                                                    
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                                                                        锅里烧热油,爆香蒜末 
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                                                步骤5/7
                                                                                                    
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                                                                        放入西兰花翻炒几下 
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                                                步骤6/7
                                                                                                    
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                                                                        加入酱油和盐 
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                                                最后一步
                                                                                                    
                            点击查看大图
                        
                                                                        翻炒均匀即可 
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-12-14 · 广东省
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