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土豆泥火腿糯米饼

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晓筱家

流感季胃口不佳，可以适当多吃些水果蔬菜来补充营养和水分， 土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，易于消化吸收，营养丰富，能供给人体大量的热能， 糯米粉有补益中气的功效，可以通过吃糯米粉的方法来帮助我们有效的温暖脾胃，同时还可以起到补益中气的功效，土豆火腿糯米饼软糯可口，营养美味，大人小孩都喜欢吃 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
食材清单 加入采购清单
土豆 400克
、
香葱 适量根
、
食用盐 适量
、
猪油 适量克
、
火腿肠 2根
、
糯米粉 80克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-16

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