韩式烤鸡腿排
鸡腿肉低脂高蛋白,烤着吃鲜嫩多汁不油不柴。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
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步骤1/5
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烤箱预热十分钟。鸡腿排洗净。
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步骤2/5
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倒入料酒,腌料粉,抓匀。密封放冰箱4小时。
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步骤3/5
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烤盘铺锡纸,放腌好的鸡腿排。进烤箱,180度,20分钟。
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步骤4/5
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取出,切块。
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最后一步
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装盘开吃。
这个调味料有点辣的,比之前的东北腌料辣很多。有点出乎意料,因为韩式烤肉和辣酱一般看着很红,吃着都不太辣的。
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发布于 2023-12-19 · 上海市
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