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天冷一定要多喝萝卜丝牛肉汤

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燕儿姐姐来了

秋冬天气候干燥，用萝卜和牛肉搭配放在一起做，可以起到清热、去火的作用。 随着天气转冷，身体的活动也变少了，多吃少动容易产生腹胀、消化不良等问题，萝卜中富含的膳食纤维，能有效促进人体肠胃的蠕动，帮助消化。 牛肉营养丰富，补脾胃、强筋骨，它的味道鲜美，有着“肉中娇子”的美誉。 参与活动: #“全身都是宝”的牛肉怎么吃？山姆带你揭晓牛肉的秘密！#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
牛肉片 400克左右
、
萝卜 半根
、
姜 2片
、
白酒 1勺
、
盐 适量
、
白胡椒 适量
、
香油 适量
、
香菜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-21

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