竹蔗茅根水
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竹蔗毛根水是广东常喝的清润糖水之一，可以清血热、润肺生津、止咳利尿、清肝和胃，特别适合老人儿童饮用。 参与活动: #最是家乡味 冬至大如年#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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甘蔗刮掉外面黑色的部分，冲洗干净，切成小段，破开煮更好，茅根冲洗干净
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步骤2/5
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放入养生壶中
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步骤3/5
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加入饮用水，选用果茶模式多煮几次
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步骤4/5
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倒入杯中
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最后一步
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稍微放凉一点饮用，清甜滋润，适合全家共饮。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-01-01 · 广东省
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