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掉秤又好吃的番茄鸡蛋汤的做法

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掉秤又好吃的番茄鸡蛋汤

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这个真的巨掉秤巨好吃！！！姐妹们！今天分享一个巨掉秤的汤！太好吃，超级解馋，营养也很足！！很适合减肥期间吃！ ✅食材：鸡蛋，番茄，豆腐皮，火腿，金针菇，青菜做法在步骤图上啦！健康减脂！姐妹们快安排！ #减肥减脂吃这些 #今天晚餐长这样 #减肥减脂食谱 #又该减肥了

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡蛋 3个

、

生菜 8片

、

盐 1克

、

白胡椒粉 1克

、

大蒜 1瓣

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
煎蛋煎熟盛出～倒入番茄炒出汁～加入适量清水煮开，再加入少许千张～加火腿、青菜、金针菇、鸡蛋～加入少许盐，1勺生抽、1勺耗油～煮熟撒上葱花
最后一步点击查看大图
关键一步来啦～吃完记得用诺辉健康幽幽管自测一下呦～方便卫生、十分钟就可以出结果在家就可以，非常简单

小贴士

要把鸡蛋煎熟后盛出来，在放番茄炒出汁呦这样汤汁浓郁最后记得用幽幽管自测一下哈

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-01-16

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