鸡蛋胶炖白鸽
鸡蛋胶是属于一种小鱼胶，鸡蛋胶具有强化骨骼、促进肌肤健康、增强免疫力、改善消化系统、促进伤口愈合、降低血糖等功效。鸡蛋胶一般可以煮熟或炖煮后直接食用。 参与活动: #寻味外婆乡，香聚中国年#
-
步骤1/6
点击查看大图
鱼胶直接蒸5-7分钟，蒸好后加冷水放入冰箱泡一晩，8-12小时。
-
步骤2/6
点击查看大图
要吃时先清洗下胶身的鱼油
-
步骤3/6
点击查看大图
清洗干净白鸽后，一定要用开水烫一遍。
-
步骤4/6
点击查看大图
材料全部放进炖盅里，可以放几片姜去腥！
-
步骤5/6
点击查看大图
调好时间，2-3个小时
-
最后一步
点击查看大图
香，放一点点盐就可以。
鸡蛋胶能促进血液循环：平时适量的吃一些鸡蛋胶，能够促进血液循环，增强身体的代谢功能以及免疫功能增强身体抵抗力。营养价值比较高，适量的吃一些鸡蛋胶，可以补充身体所缺失的营养成分，促进身体的抵抗力和免疫力；但要注意不要一次性摄入过多哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-01-20
鸡蛋胶炖白鸽的相关分类
鸡蛋胶炖白鸽的相关推荐
-
构杞炖白鸽
89726人看过 -
#秋天怎么吃#糖醋里脊
3785831人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#板栗烧鸡
305531人看过 -
可乐鸡翅
8442554人看过 -
#今天吃什么#老婆饼(冬瓜糖炒馅版)
64203人看过 -
宝宝零食，酸奶溶豆。
1293261人看过 -
海盐焦糖红茶卷
4551人看过 -
清炒娃娃菜
16207491人看过 -
紫苏酸笋牛肉
75410人看过 -
山药枸杞鸡汤
16287673人看过 -
#快手又营养，我家的冬日必备菜品#山药排骨汤
8691127人看过 -
保姆级家庭版自制肠粉
170708人看过
