民国美龄粥|完美比例!香甜绵糯、温润养颜
妈妈跟我说,她想天天喝美龄粥! 这款豆浆山药粥,是南京的传统甜品,口味绵糯香甜,温养内外。 据说是民国第一夫人钟爱多年的养颜秘方, 也是她106岁还肤若凝脂的秘密。 用电饭煲,做法更简单哦~ 这个配方和比例是我试验多次后,香甜绵糯度和浓稠度都最满意的版本。 而且热量不高,65卡/100g,希望你喜欢!
-
步骤1/7
点击查看大图
大米和糯米冷水浸泡一夜,燕麦米浸泡2小时。铁棍山药去皮,切段。*如果用燕麦片不用浸泡。*铁棍山药比普通山药更软糯,戴手套去皮。
-
步骤2/7
点击查看大图
全部放入电饭煲。
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入豆浆和水。
-
步骤4/7
点击查看大图
选择煮粥模式。
-
步骤5/7
点击查看大图
用勺子将山药压碎。
-
步骤6/7
点击查看大图
简单装饰下~
-
最后一步
点击查看大图
享用吧~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-21
山药粥的相关分类
山药粥的相关推荐
-
#精致一人食#⭐美龄粥⭐
119037人看过 -
#精品菜谱挑战赛#美龄粥
191909人看过 -
美龄粥
603382人看过 -
美龄粥
294963人看过 -
#冬季滋补花样吃法#美龄粥
202035人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5937466人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32459367人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73383247人看过 -
民国第一夫人钟爱的美龄粥,增进食欲常喝青春常驻!
369623人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#秋日养生美龄粥,调理脾胃好味道
57808人看过 -
食美粥-美容粥系列|“美龄粥”豆香满溢,清甜养人
126480人看过 -
地三鲜
35076261人看过