腊味荷兰豆
春天看到绿色的食材就是会心情愉悦！荷兰豆青翠欲滴，金蒜末焦香，广味腊肠色泽红润，肥瘦相间，咸中带甜，肉质不柴不油而有嚼劲，越吃越香！
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
荷兰豆摘洗干净控干水分。
-
步骤3/9
点击查看大图
广味腊肠斜刀切薄片，蒜去皮去蒂切成蒜末。
-
步骤4/9
点击查看大图
锅中加入20ml金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，烧至六成热。
-
步骤5/9
点击查看大图
下入蒜末爆香。
-
步骤6/9
点击查看大图
加入广味腊肠，翻炒一下，让腊肠中的油脂析出。
-
步骤7/9
点击查看大图
加入荷兰豆，快速翻炒。
-
步骤8/9
点击查看大图
炒至荷兰豆变的翠绿，加适量的盐翻炒均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
荷兰豆脆脆的口感真的是棒极了！腊肠甜甜的，荷兰豆的绿色真的好春天！搭配上广式腊肠，整个人都舒服起来了！
这道菜超级适合减肥减脂的宝子们。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-21
腊味荷兰豆的相关分类
腊味荷兰豆的相关推荐
-
梅干菜肉烧饼
346069人看过 -
减肥餐:凉拌芹菜腐竹
138075人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#洋葱胡萝卜鸡蛋炒面
156296人看过 -
韭菜盒子
226855人看过 -
香肠干锅土豆片
1049030人看过 -
年菜｜花开富贵
617892人看过 -
减脂期｜低卡虾仁炒方便面吃到撑不到500‼️
39050人看过 -
老北京炸酱面
18181093人看过 -
清汤面
68799人看过 -
#餐桌上的春日限定#照烧三文鱼煎豆腐
337261人看过 -
红糖芝麻糯米糍
81598人看过 -
洋葱素鸡炒肉
633285人看过
