♨️春日减脂餐‼️清蒸白蕉海鲈鱼
买回来的鲈鱼这样做,简单省事,而且好看又好吃 参与活动: #本周热榜来袭!#
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/10
点击查看大图
白蕉海鲈鱼去鳞、去腮、去内脏,只需提前解冻简单清洗干净即可烹饪,鱼身改花刀,背上抹上盐,放入姜片蒜片和1大勺料酒给鱼轻轻按摩
-
步骤3/10
点击查看大图
腌制10分钟左右
-
步骤4/10
点击查看大图
盘底放入葱段和姜片垫底
-
步骤5/10
点击查看大图
取出鱼放入盘中
-
步骤6/10
点击查看大图
起锅烧水,放入鱼
-
步骤7/10
点击查看大图
水开蒸 6到8分钟
-
步骤8/10
点击查看大图
蒸好的鱼倒去汤汁,放上葱辣椒姜丝
-
步骤9/10
点击查看大图
起锅烧油,油温烧制7成热,淋到鱼身上激发出香味,淋上蒸鱼豉油,撒上香菜
-
最后一步
点击查看大图
一道鲜美的清蒸白蕉海鲈鱼就做好了,鱼肉质鲜香,口感嫩滑
白蕉海鲈鱼只有一根主刺,吃的时候也很放心,不怕被刺卡住了,老人孩子都可以放心吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-02-25
清蒸白蕉海鲈鱼的相关分类
清蒸白蕉海鲈鱼的相关推荐
-
#家乡年味 鲜才够味#清蒸海鲈鱼
157543人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 香菇炒肉丝
177686人看过 -
奶香玉米汁香浓丝滑好喝| 破壁机食谱
75924人看过 -
鸡公煲
46396人看过 -
#零腹担吃夜宵#好喝无负担冬瓜汤
193937人看过 -
酱炒鸡蛋
554380人看过 -
#肉食者联盟#香烤三文鱼佐时蔬酱汁
579493人看过 -
风味肉臊饭,隔着屏幕流口水
24274人看过 -
清蒸海鲈鱼
11149人看过 -
三款破壁机热饮,健脾养胃好处多
37622人看过 -
清蒸鱼
111523人看过 -
宝宝版烧茄子
50377人看过