苦瓜炒肉
-
步骤1/7
1. 瘦肉切片，用生抽腌制。
-
步骤2/7
2. 苦瓜切片，用盐腌制，清洗多余盐分。
-
步骤3/7
3. 蒜头和青红辣椒切碎备用。
-
步骤4/7
4. 热锅凉油，下蒜头和辣椒炒香。
-
步骤5/7
5. 下腌制好的瘦肉翻炒至熟。
-
步骤6/7
6. 下苦瓜翻炒至苦瓜变翠绿色。
-
最后一步
7. 加入适量湘菜调料，翻炒均匀即可。
这道湘菜-苦瓜炒肉，口味鲜美，苦瓜具有清热解毒的功效，非常适合成人食用。希望你会喜欢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-27 · 湖南省
苦瓜炒肉的相关分类
苦瓜炒肉的相关推荐
-
胡萝卜土豆炖牛肉
21918928人看过 -
芹菜大肉水饺
1582人看过 -
大肉包子好Q好弹的肉馅配方
1021604人看过 -
宝宝蒸鱼
80467人看过 -
豆腐炒辣椒
6559人看过 -
蒸糕
4394人看过 -
红枣核桃山药蒸糕
160405人看过 -
羊肉馅包子
413192人看过 -
苦瓜炒肉丝—苦瓜不苦
1730460人看过 -
#i上冬日 吃在e起#好吃又下饭的苦瓜炒肉
133189人看过 -
烤虾（空气炸锅版）
119080人看过 -
香炸辣椒面
18696人看过
