无主食牛油果三明治 牛油果早午餐
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步骤1/8
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炸豆腐一整个做底有点厚….我1切2了
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步骤2/8
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酱油鸡精或者盐鸡精都可以的
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步骤3/8
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铺好铺满
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步骤4/8
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预热180度 10mins。 气炸180度 15-30mins
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牛油果沙拉
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步骤6/8
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有鲜柠檬，鲜香菜最好。我为了节约成本….
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步骤7/8
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压碎
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最后一步
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最后加点西兰花嫩芽， 完成！
牛油果沙拉的用料可以根据自己的喜好加减蔬菜。
愿大家早日瘦成一道闪电吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-16
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