香烤罗勒鸡腿排
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步骤1/10
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先来个成品图
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山姆下单罗勒风味鸡腿排,半小时极速达,非常的方便快捷!
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步骤3/10
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食材准备
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一块山姆罗勒鸡腿排放入空气炸锅,喷少许色拉油,180度15分钟
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翻面!(因为感觉用油纸有点粘,换锡纸碗了!)再次180度10分钟
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步骤6/10
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放入洗净的芦笋,继续,烤5分钟
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再次翻面,200度5分钟
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用筷子轻轻一插,可以感觉到鸡排已熟哦!
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准备装盘!把芦笋垫底
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最后一步
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再把鸡腿排切块码在芦笋上!
具体时间和温度根据自己家空气炸锅来定!反正低温可以多烤一会儿!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-17
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