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黑麦吐司三明治

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月月的妈5

全麦面包不掉渣也不干，刚好适合用来做三明治。以前面包店买的全麦面包真的是难以下咽，真心推荐这款低脂低卡三明治，怎么做它都好吃， 三分钟就能搞定，饱腹感超高！ ！ 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黑麦吐司 1包
、
生菜 1片
、
黄瓜 1根
、
酱牛肉 3片
、
午餐肉 2片
、
西红柿 2片
、
沙拉酱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-21 · 内蒙古自治区

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