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鸡腿开放吐司的做法

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鸡腿开放吐司

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山姆罗勒风味鸡腿排，用新鲜鸡腿搭配罗勒风味的调味料腌制入味，只需要简单烹饪，和不同配菜搭配，口感嫩滑、咸淡适中，非常适合做减脂餐。一起来“享”瘦吧！爱热“辣”滚烫的自己！记得一定要好好爱自己！一切都来得及！参与活动: #与山姆一起享“瘦”美味轻食做热辣滚烫的自己#

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10~30分钟 | 切墩(初级)

山姆罗勒风味鸡腿排 1块

、

黑芝麻吐司 1片

、

橄榄油 15毫升

、

鸡蛋（小） 2个

、

盐少许

、

青瓜几片

、

黄芥末酱适量

、

山姆奶酪片 2片

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
先来张成品图
步骤2/12 点击查看大图
山姆罗勒风味鸡腿排，用新鲜鸡腿搭配罗勒风味的调味料腌制入味，只需要简单烹饪一下就可以啦
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山姆罗勒风味鸡腿排口感嫩滑、咸淡适中，非常适合做减脂餐。
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锅中放入橄榄油加热，倒入打散的鸡蛋煎至蛋液凝固
步骤5/12 点击查看大图
青瓜刮片卷起来放入盘中，放上一片黑芝麻吐司
步骤6/12 点击查看大图
放上两片奶酪
步骤7/12 点击查看大图
煎好的鸡蛋放在上面
步骤8/12 点击查看大图
锅中放入清水和鸡排水煎5分钟
步骤9/12 点击查看大图
翻面再煎5分钟
步骤10/12 点击查看大图
鸡蛋上挤上黄芥末酱
步骤11/12 点击查看大图
煎好的鸡腿排放在最上面
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开吃！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-25 · 广东省

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