清淡鲜美的豆芽菌菇汤
今天给大家分享一款我经常做的甩脂汤，清淡鲜美，低脂瘦身，做法还很简单，减脂餐也能吃出幸福感哦，不防跟着做一做吧。 参与活动: #脆皮青年养生打卡挑战#
-
步骤1/7
点击查看大图
今日减脂餐水果茶搭配一大锅菌菇汤，真是吃的饱饱的那种。
-
步骤2/7
点击查看大图
清淡鲜美，低脂瘦身，做法还很简单
-
步骤3/7
点击查看大图
豆芽清洗干净，将豆皮全部清理干净，绿豆芽或者黄豆芽都可以，如果特别怕豆腥味的人，可以过水把豆芽稍微焯一下。
-
步骤4/7
点击查看大图
葱花炝一下锅，倒入西红柿炒出红汤
-
步骤5/7
点击查看大图
然后倒一滴生抽，放入白玉菇炒一下，加入小半锅水。
-
步骤6/7
点击查看大图
汤里加入一滴耗油、胡椒粉和适量盐，然后煮8～10分钟，蘑菇煮好关火后放入豆芽和自己喜欢的青菜。
-
最后一步
点击查看大图
豆芽它的口感本身爽脆，放在汤里的这个豆芽就更是好吃哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-03-25 · 内蒙古自治区
豆芽菌菇汤的相关分类
豆芽菌菇汤的相关推荐
-
#年夜饭菜谱#菌菇汤
133061人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6005393人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6714837人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6740435人看过 -
凉拌茄子（减脂餐）
193637人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12514083人看过 -
凉拌腐竹
4031161人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32738541人看过 -
冬瓜丸子汤
31737394人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2466442人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
3417960人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20977675人看过
