养生必备汤-豆腐鲜虾青菜汤
-
步骤1/8
点击查看大图
小青菜洗净切成小段备用,鲜虾任洗净备用,豆腐切成小块备用,鸡蛋、盐、白胡椒粉备用
-
步骤2/8
点击查看大图
锅中放入少许食用油烧热,打入鸡蛋
-
步骤3/8
点击查看大图
煎至金黄色乘出备用
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中不用另外放油,放入豆腐煎一下放入葱姜
-
步骤5/8
点击查看大图
放入虾仁炒至变色
-
步骤6/8
点击查看大图
加入适量的清水,放入煎好的鸡蛋、盐和白胡椒粉
-
步骤7/8
点击查看大图
盖上锅盖煮开后放入青菜煮熟即可
-
最后一步
点击查看大图
少油少盐又减脂做起来既简单又美味,最主要的是营养丰富补充维生素适合孩子老人所有人赶快做起来吧
炖汤时放入少许白胡椒粉更能增香提味,不喜欢的可以不放
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-03-31
豆腐鲜虾青菜汤的相关分类
豆腐鲜虾青菜汤的相关推荐
-
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#红烧鸡块炖土豆
261631人看过 -
补肾健脾韭菜炒鸡蛋 简单快手家常菜#网红美食我来做#
14269552人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#香蕉饼
233040人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
19012285人看过 -
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
674751人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25612723人看过 -
简易香蕉饼~~老少皆宜
415185人看过 -
鸡蛋豆腐青菜汤
64339人看过 -
#母亲节,给妈妈做道菜# 辣椒炒腊肠
873514人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12510211人看过 -
干煸土豆鸡腿
10319人看过 -
凉拌酸辣海带丝
12773073人看过