鸡毛菜鸡蛋豆腐叶汤
春天的鸡毛菜非常鲜嫩，我家一般用来烧个汤， 鸡毛菜中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维以及多种矿物质元素，如钙、铁、磷等。适量进食可为人体提供所需的营养物质，有助于维持身体健康。 参与活动: #食在清明|寻找春天的鲜味#
-
步骤1/8
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/8
点击查看大图
食材准备，非常鲜嫩的鸡毛菜，摘洗干净
-
步骤3/8
点击查看大图
热锅，放一勺花生油
-
步骤4/8
点击查看大图
油热，放入鸡蛋液，快速煸炒
-
步骤5/8
点击查看大图
放适量开水
-
步骤6/8
点击查看大图
水开，放入鸡毛菜，煸炒一下
-
步骤7/8
点击查看大图
水开，再放入撕碎的豆腐叶，大火烧开，放一点点盐调味，出锅！
-
最后一步
点击查看大图
喜欢香油可以放几滴！
春天吃蔬菜就是吃个鲜嫩啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-01 · 江苏省
鸡毛菜鸡蛋豆腐叶汤的相关分类
鸡毛菜鸡蛋豆腐叶汤的相关推荐
-
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
19016358人看过 -
三分钟炒青菜（鸡毛菜）
595948人看过 -
腐皮鸡毛菜#豆果10周年生日快乐#
222650人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12514807人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7158332人看过 -
地三鲜
35433361人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2466556人看过 -
冬瓜玉米排骨汤
7195961人看过 -
清炒鸡毛菜
1638162人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6005593人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6740984人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32738714人看过
