白灼油麦菜
浏览 9.6万 · 收藏 2791
将做法保存到手机
多吃蔬菜 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
1️⃣将油麦菜洗净焯水。焯水：水开，放入半勺盐，半勺油，再放入油麦菜。喜欢脆点的，一分钟即可捞出。2️⃣放青红椒，葱丝，泼热油。
-
步骤2/3
点击查看大图
3️⃣倒两勺白灼汁，搅拌均匀即可。白灼汁本身就是咸的，类似生抽，所以菜里不需要再加盐。
-
最后一步
点击查看大图
又一次白灼，这次是油麦菜、菠菜混合。
小贴士
1、焯水时加盐和油，菜捞出来确实绿油油的。
2、喜欢什么菜，就白灼什么菜，万能公式。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-09 · 山西省
换个做法
白灼油麦菜的相关分类
白灼油麦菜的相关推荐
-
红烧肉版芸豆炖土豆
36422人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋
179571人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#丝瓜炒鸡蛋
209040人看过 -
茄汁鱼柳
7855596人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#尖椒土豆片
149271人看过 -
#我家乡的酱油美食#家庭版电烤串
128796人看过 -
#夏日撩人滋味#减脂又美味的绝妙搭档 小白菜土豆泥
833542人看过 -
双椒仔姜兔️️
729425人看过 -
味增油麦菜
111007人看过 -
#春天肉菜这样吃#酱爆鸡丁
6599934人看过 -
凉拌苦瓜
123752人看过 -
#打工人的健康餐#炝拌青笋薄片
157274人看过
