水煮减脂餐
浏览 8.9万 · 收藏 2670
将做法保存到手机
水煮蛋和虾，也能吃出好滋味~强推珍选的这款白灼汁，蘸各种水煮食物都能突出它们的鲜味，让减脂餐也有滋有味~ 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好所有材料
-
步骤2/5
点击查看大图
蒜蓉爆香乘起备用
-
步骤3/5
点击查看大图
烧开水，放入虾和鹌鹑蛋，调成中小火慢煮，约6-8分钟即可，捞起
-
步骤4/5
点击查看大图
蒜蓉加入白灼汁调成蘸汁
-
最后一步
点击查看大图
一道快手又美味的高蛋白减脂餐就完成啦。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-11 · 广东省
换个做法
水煮减脂餐的相关分类
水煮减脂餐的相关推荐
-
麻辣香锅（家庭版)
3293032人看过 -
腊肉炒土豆片
118529人看过 -
剩米饭的春天
77841人看过 -
润肺止咳金桔酱
2987992人看过 -
牛肉包子
35546人看过 -
家常红烧黄花鱼
1233322人看过 -
#换着花样吃早餐#碳水循环减脂餐
294279人看过 -
福鼎肉片
2321400人看过 -
快手减脂餐
24407人看过 -
#元宵节美食大赏#老人小孩都喜欢的润肺止咳金桔柠檬酱
162927人看过 -
简单减脂餐
13786人看过 -
凉拌腐竹
3739998人看过
