捞汁茄子㊙️
一份美味轻食，捞汁茄子．好吃又健康，0脂轻烹，省时省力！ 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/6
点击查看大图
材料很简单，如图！
-
步骤2/6
点击查看大图
茄子切条，撒一层薄薄的盐，蒜头剁碎、香菜、辣椒切碎，和珍选捞汁一起搅拌均匀调个料汁备用！（可冷藏一会）
-
步骤3/6
点击查看大图
锅中水烧开，放入茄子！
-
步骤4/6
点击查看大图
大火十五分钟左右即可蒸熟！
-
步骤5/6
点击查看大图
淋上调好的料汁！
-
最后一步
点击查看大图
美味可口、清爽解腻的捞汁茄子！
珍选捞汁怎么捞都百搭!
百变轻食健康蔬菜，营养无负担！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-13 · 广东省
捞汁茄子的相关分类
捞汁茄子的相关推荐
-
虾仁菌菇豆腐汤，鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
651790人看过 -
爆汁豆腐
197746人看过 -
凉拌腐竹
3962751人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7106394人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#冬瓜虾汤
125502人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#素炒藕带
131252人看过 -
#挑战02#又香又馋人，虎皮凤爪永远经典！！！
118453人看过 -
解锁厨房新魔法！无水鸡肉蔬菜锅把鲜掉眉毛的美味端上餐桌！
12489人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10928751人看过 -
鲜到原地封神！蒜香口蘑大虾在家轻松复刻
48776人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#低脂美食西葫芦蒸菜
167536人看过 -
#安佳真草饲 营养护全家#低卡高蛋白，营养美味的芝士蔬菜虾堡
151354人看过
